co jest

Prolongatum od kolegi niby apteczne, ale wiadomo jak w tym świecie jest koleś kolesiowi ch**a wbije, 200 mg co 5 dzień, 5 strzał to 300 mg i teraz miałem zamiar cały czas bić 300

[...] teraz, kiedy juz ciagne 1.5 roku moge sam cos wiecej powiedziec na ten temat:otoz przyczyna ciagniecia ciezaru z prostych nog a co za tym idzie zrobienie kociego grzbietu jest nieprawidlowa technika oraz slaby prostownik grzbietu moj poprzednik w tym temacie ma racje piszac, ze nalezy pozostac na tymczasowym obciazeniu a dopiero pozniej mozna [...]

tu tez jest pewien "haczyk" kiedys stosowalem nastepujacy trening podczas kazdego z cwiczen: 2 serie po 10x ciezarem lekkim, po czym 2 serie po 2-3 powtorzenia obciazeniem podchodzacym pod max; z tym, ze kazdego tygodnia dokladalem po 2.5-5 kg... oczywiscie martwy robilem wg tej samej metody i czasami ciagnalem z prostych nog, czyli to [...]

najprosciej dac sobie spokoj z ciezarami i zamienic sztange na browara ale nie tedy droga trenuje bez trenera i poki co nie jest on mi potrzebny do szczecia fakt, ze czasami sie bardzooo nie chce ale nie wolno sie zalamywac "zdrowa ryba pod prad plynie"

spoko dieta jest :) i dzieki niej widze efekty :) mam do wydania tylko 100 zl teraz co proponujecie??? bo na bialko to mi nie starczy ;/

dlatego przegladaj forum jest pelno diet i poczytaj to co podeslalem

z tego co wyczytalem najlepiej cwiczyc pon sro i piat. . . tylko nie wiem jakie cwicznia to jest to...

Nie można - gdyby producent podawał jawnie skład, w przypadku skutecznych suplementów szybko pojawiłyby się klony, a co za tym idzie mniejsza sprzedaż produktu wyjściowego. Jak chcesz możesz dorzucić i do noza, z tym że jest to produkt bardziej złożony, zaryzykowałbym stwierdzenie, że nie poczujesz różnicy gg + Noz -> Noz solo. pzdr/

[...] UFO %-) tylko takie szczegółu że np. wysokość podpórki czy choćby kąta oparcia mogła by być regulowana, tak jak i wysokość stojaków (chociaż to już mniej konieczne) czy nawet to po co ten tyle wystający profil z tyłu? przecież można było go obciąć na równo z siedziskiem, jakoś lepiej by to się prezentowało ;-) ale jak wspomniałem jest spoko ;-)

W takim przypadku lepiej stawiać głównie na konwencjonalną żywność. Białka wołowe charakteryzują się przede wszystkim dużą zawartością tkanki łącznej przez co profil aminokwasowy jest ubogi. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-01-05 13:12:37

A co u Ciebie jest nie tak...?

Wrzuć zdjęcie i się oceni 'czy jest coś nie tak' co za różnica ile inni mają ?

wygląda trochę szeroko ale jest co docinać i górę rozbudować żeby były lepsze proporcje

ktos jeszcze sie wypowie :P ? nie bedzie zadnej motki jak zmieszam 2 rozne propki? i jeszcze jedno ten farmak jest 1ml 50mg a ten co ja niby mialem 1ml 100mg wiec ladowac 2 ml ??

http://ranking.anabol.com.pl/producent_rank.php?producent=Malay%20Tiger to jest ten prop , z tej firmy ? co o nim sadzicie

Forum jest by pomagać a nie obrażać! Ale co o tym może wiedzieć gość który trenuje dwa mc z planem wprost z cyrku z brakiem jakiejkolwiek wiedzy.

ja jadłeś 5000kcal, 3850 jest na zero to zacznij od tego zera i obserwuj co się będzie działo

Witam Optymalnym rozwiazaniem moze byc bulk np profi whey mass Z olimpu .Najlepiej jednak bedzie kupic bialko i gainera odzielnie z Olimpu polecam matrixa i whey gainera 4000 i np z treca mass xxl i serwatke.. No i takze aminokwasy jesli masz za co je kupic np bcaa lub l-glutamine a takze proste aminki .. !!DIETA JEST POLOWA SUKCESU!!TREING I [...]

co to jest gęstość ?

[...] klubu. 2.Skąd pytanie,pytasz? Zajmuję się SW od dawna i zawodowo,a co za tym idzie nie mam zbyt wiele wolnego czasu na to,żeby jeździć po klubach i sprawdzać gdzie jaki jest poziom.Do każdego z wymienionych przeze mnie miast mam ok 100km.Chciałbym wbić się 2x w tygodniu gdzieś na dobrą stójkę.Pomyślałem,że to forum będzie najodpowiedniejszym [...]